登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』图解瑜伽按摩经典体位

書城自編碼: 1838487
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瑜珈
作者: 陈露
國際書號(ISBN): 9787543950047
出版社: 上海科学技术文献出版社
出版日期: 2012-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 122/140000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 117.4

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
圣林:艾略特诗论集
《 圣林:艾略特诗论集 》

售價:HK$ 49.5
清嘉录 文白对照全译本 中华民俗文化之旅 中国岁时风俗大百科 民间生活美学之书
《 清嘉录 文白对照全译本 中华民俗文化之旅 中国岁时风俗大百科 民间生活美学之书 》

售價:HK$ 63.8
中国古代玉器 中国国家博物馆展览系列丛书
《 中国古代玉器 中国国家博物馆展览系列丛书 》

售價:HK$ 748.0
璀璨之都 世界名城3000年 38座璀璨名城, 150余位“时代旅人”见证人类文明的璀璨与兴衰
《 璀璨之都 世界名城3000年 38座璀璨名城, 150余位“时代旅人”见证人类文明的璀璨与兴衰 》

售價:HK$ 96.8
移动营销管理4.0(拥抱AI浪潮和工业4.0时代,契合当下营销环境的革新版本!移动营销管理奠基之作,
《 移动营销管理4.0(拥抱AI浪潮和工业4.0时代,契合当下营销环境的革新版本!移动营销管理奠基之作, 》

售價:HK$ 184.8
生命中关于金钱的事
《 生命中关于金钱的事 》

售價:HK$ 54.8
剪辑之道
《 剪辑之道 》

售價:HK$ 74.8
聚心法则
《 聚心法则 》

售價:HK$ 65.8

編輯推薦:
 现代人压力大,头痛、腰酸、月巴胖、眼花、食歜不振……
 
工作越做越好,健康指数却曰渐降低。下班后想做下SPA按摩,可花费不菲。本书介绍的瑜伽按摩,同样有减压、美容、瘦身、心理调节等作用。

瑜伽按摩将瑜伽动作与穴位按摩有效地结合起来。在练习瑜伽动作的同时,有目的地按揉穴位、敲打经络,每天所花时间不田大长.就能从肉而外打造直正的美丽与健康。
目錄
瑜伽按摩术及安全练习须知
 瑜伽按摩
 安全练习须知
经络按摩的基本手法
瑜伽的呼吸
瑜伽的基本坐姿
瑜伽按摩——瘦身塑形
 瑜伽攻略一:桥式
 瑜伽攻略二:猫式
 瑜伽攻略三:细肩式
 瑜伽攻略四:肩倒立
 瑜伽攻略五:斜板式
 瑜伽攻略六:舞蹈式
 瑜伽攻略七:战士式
 瑜伽攻略八:眼镜蛇式
 瑜伽攻略九:站立放气式
 瑜伽攻略十:站立前屈伸展式
 瑜伽攻略十一:幻椅变式
 瑜伽攻略十二:下伏Manu变化式
 瑜伽攻略十三:幻椅Mann变化式
 瑜伽攻略十四:直角式
 瑜伽攻略十五:新月式
 ……
瑜加按摩——养颜美容
瑜加按摩——身体减压
瑜加按摩——调整情绪
附录:本书中所用到的人体穴位笔画索引

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.