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1. 50万册畅销书作家何圣君重磅新作，AI时代自媒体变现干货抢先揭秘！
打开账号想变现，却没资源没优势不敢起步；学了一堆零散教程，内容没流量、粉丝难转化；熬夜追爆款、盲目蹭热点，最后只赚了焦虑……你是不是也困在“想靠自媒体搞钱，却越做越慌”的循环里？何圣君沉淀多年爆款测试经验，把自媒体赚钱的核心逻辑全盘公开，帮普通人跳过试错坑，直接对接财富密码！
2. 这本书的搞钱逻辑颠覆性理念，让普通人第一次看清自媒体赚钱的真相！
真正能赚钱的自媒体，从不是靠天赋爆火、靠投流铺路，而是“多维度能力叠加+AI工具赋能”的必然结果。没有顶尖技能没关系，只要认知、商业、心理等关键维度达标，再用AI打造专属“创作团队”，普通人也能轻松起步；流量焦虑都是假命题，找到6大高变现赛道，用系统化方法替代“靠运气追爆款”，才能稳定赚钱！
3. 一套具体好上手的全流程方案，比市面上99%的零散教程更管用，破解“有粉丝难变现”的困境！
l 一个底层逻辑：多维度能力叠加，挖掘自身“四种差”价值；
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| 內容簡介： |
作为一名科普作家、行为设计学导师，何圣君这本重磅新作打破了传统自媒体 “蹭流量、追爆款” 的表层逻辑，提出 AI 时代，真正能赚钱的自媒体，不靠单一技能顶尖，而靠 “多维度能力叠加 + AI 工具赋能”，让普通人零成本起步也能实现稳定变现。
來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
书中聚焦没优势没资源、不会用 AI 提效、有粉丝难变现、易焦虑断更等现代人做自媒体的核心困境，提供了一套系统化且易落地的解决方案。通过拆解 “四种差” 价值挖掘、三大蹭流量策略、四大变现模式，搭配AI实战技巧、课程搭建“黄金骨架”等实用工具，帮助读者重构自媒体运营逻辑，卸下流量焦虑，掌握从内容创作到做课出版的完整变现路径。
无论是想搞副业的职场人、边带娃边赚钱的宝妈，还是寻求拓客渠道的创业者、自由职业者，都能从书中找到适配的策略，告别盲目试错，轻松做会赚钱的自媒体，沉淀长期个人品牌。
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| 關於作者： |
何圣君
50万册心理学科普作家、行为设计学导师，著有《不强势的勇气》《熵增定律》《低成本生活》等多部心理学著作。钻研行为心理学，致力于将心理学运用到日常的工作和生活中，帮助读者有策略地成为更好的自己。在十点读书、凯叔讲故事、今日头条、壹心理等平台发表专栏文章，影响超3500万读者。
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| 目錄：
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前言
第一章 认知破圈：人生赛道的颠覆式重生
强者思维：从“我不行”到“凭什么不是我” 002
你已有的知识和阅历，本可以很值钱 011
普通人如何承接“泼天富贵” 020
第二章 商业觉醒：入场即决胜局
两步锁定用户刚需 030
让用户欲罢不能的内容配方 037
4 种让钱追着你跑的高效变现模式 046
让同行夜不能寐的增长利器 054
第三章 搞钱赛道解析：6个离钱最近的掘金地图
宠物自媒体：铲屎官如何用萌宠撬动财富密码 062
心理自媒体：用共情疗愈，开启财富之门 070
读书自媒体：读书博主周入3万元的进阶体验 077
育儿自媒体：育儿有方，财富有道 085
成长自媒体：如何借“近道”兑换财富勋章 093
访谈自媒体：如何将聊天转化为商业版图 100
第四章 自媒体人的心理素养：从心态到行动的制胜法则
配得感暴击：机遇来临时，要有接住金砖的实力 110
心力耗尽预警：重视衰败将至的早期信号 118
持久战法则：摒弃脉冲式努力，践行日拱一卒的财富复利 127
增强回路：让正向循环驱动财富引擎 136
第五章 AI 破局：激发创作热情的流量增效指南
AI 热点狙击术：三步锁定情绪燃点 146
完播率倍增法则：打造吸引用户的黄金切入点 154
爆点预判机制：批量生成促转发的传播基因 162
第六章 自媒体做课热潮：爆款课程的传播密码
经验炼金术：把人生踩过的坑炼成赚钱干货 172
费曼学习法：让每一条内容都“教”出价值 181
精选高赞内容：打造实用课程的“黄金骨架” 187
精雕细琢：入心入脑入肺腑 195
第七章 自媒体变现的底层逻辑：从流量到财富的转化规律
揭秘变现公式：需求 × 信任 × 流量的核心三角 206
十年体故事：用时间的力量打动人心，变现永恒 214
三种蹭流量秘籍：借势而起，流量倍增 222
转化率突破：引发用户强烈购买欲的关键细节 230
出版增效：如何让爆款课程创造出更大价值 237
后 记 245
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| 內容試閱：
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自媒体已经流行了很多年，许多人心中始终有一个挥之不去的疑问：现在才开始做自媒体还来得及吗？普通人还能不能从中赚到钱？
要回答这个问题，我们需要回归本质，去理解它背后的逻辑。
能否在自媒体领域赚到钱，核心在于供需关系是否平衡。
在过去几年里，市场一度达到了某种动态平衡。新入局者若想在同样的赛道上追赶先行者，除非天时地利人和兼备，否则难度确实不小。
但如今情况不同了——整个人类社会正从移动互联网时代迈向 AI 时代。借助 AI 的力量破局突围，是这个时代带给我们普通人的新机遇。
然而，仅有 AI 技术是不够的。就像在冷兵器时代，如果你把一把现代手枪交给一个连保险栓都不会开的普通士兵，他依然打不过精通刀剑的武将。因此，真正的机会，来自多维度能力叠加。
什么是多维度能力叠加？它指的是你能够整合多个层面的能力，在某个具体的细分领域集中发力，从而构建出更具竞争力的内容，继而精准满足市场需求。
这样说有些抽象，我来举个具体的例子。
你可能听说过“混知漫画”，这是由陈磊创办的一个知识类漫画品牌，广受大众喜爱。令人好奇的是，作为一名普通的汽车设计师，陈磊如何仅靠业余时间创作，就实现了如此耀眼的行业突破？
要解答这个问题，我们不妨换个角度思考：如果成功的要素不再依赖单一维度的极致能力，而是多种技能的有机融合，会催生出怎样的可能性？
从这一视角审视便会发现，他的漫画在专业画技上并非顶尖，他讲述的历史知识也未必是最为深刻独到的，他在作品中展现的幽默感也无法与专业脱口秀演员相比。可以说，在画技、历史知识、幽默这三个领域中，他都不是各自领域的前 1%。
然而，正是这种多维度能力叠加带来了化学反应。即便他在每个维度都只达到了前 20% 的水平，可当这三个维度叠加在一起时，他就可以站在一个比单一领域前 1% 更稀缺的位置。
是的，真正让他脱颖而出的，并不是某一项能力的绝对领先，而是多个中上等水平的能力组合之后所形成的独特竞争力。
这正是多维度能力叠加所带来的力量。它不需要你在每个方面都做到极致，只需要你在几个关键维度上达到一定水准，并将它们有效融合，就有可能创造出极具差异化和市场价值的内容。
事实上，在做自媒体这件事上，随着 AI 的介入，局势已经发生了根本性的变化。只要你能在几个关键维度——比如认知水平、商业思维、赛道选择、心理素质、自媒体课程制作，以及自媒体变现等——都达到中上等水准，再结合 AI 工具的力量实现破局，你就有可能复制类似陈磊“混知漫画”那样的路径。
换言之，你不需要在每一个维度都做到顶尖，只要每个方面都够扎实，并通过多维度能力的叠加形成合力，就能打造出一个真正赚钱的自媒体。
这个时代正在奖励那些懂得提升综合能力，并敢于拥抱AI变革的人。机会，也永远属于那些愿意行动并持续进化的人。
在多维度能力叠加的理念之下，这本书诞生了。
在这本书中，我把你需要修炼的多维度能力分为两个部分。前四章主要带你修炼四个维度的基本功。后三章的目标可以概括为三个方面：其一，抓住时代的红利，充分利AI工具，获得流量，提高成功运营自媒体的概率；其二，以打造爆款课程为核心，精心打磨你的首个产品，承接流量；其三，聚焦于变现与转化，构建一条从吸引流量到实现财富增长的有效路径。
以下是各章概要。
第一章，认知破圈。我会带你转变认知思维，让你首先实现从“我不行”到“凭什么不是我”的转变。很多人一辈子困在自己的小圈子里，不敢迈出第一步，就是因为被过去的经历、环境和身边人的声音给锁住了。其实，你不是不行，而是你还没意识到自己可以有多强。这一章会帮你打开那个封印已久的开关，让你看到那些看起来遥不可及的机会，其实离你并不远。你的过去不是负担，而是宝藏。只要找到正确的钥匙，就能把它变成真金白银的资产。当然，机会来了你也得接得住。别等到风口来了，你却连站稳的底气都没有。
所以，我们还会聊普通人如何承接“泼天富贵”，告诉你怎么在机会降临时，稳稳地把它握在手里。
第二章，商业觉醒。这一章的核心就是让你明白，做自媒体也好，搞内容也罢，本质上是在做生意。而做生意的关键是“用户愿不愿意为你掏钱”。那怎么让用户愿意掏钱呢？我们要做的是精准抓住他们的刚需，用他们无法拒绝的方式呈现出来。这一章里，我会教你分两步锁定用户刚需，形成让人无法抗拒的吸引力，让他们不自觉就想点开、想下单。然后我们会拆解那种让人欲罢不能的内容配方，让你的内容不再是发了就沉底的噪声，而是能引发转发、点赞、评论，具备爆款基因。接着，我会分享 4 种让钱追着你跑的高效变现模型，让你知道变现不只是卖课，还有更多你想不到的玩法。最后，我还会讲一个让你脱颖而出的增长利器，这是一些同行看了都睡不着觉的打法，一旦掌握，你就已经赢了一半。
第三章，搞钱赛道解析。这一章我们来聊聊最实在的东西——哪些领域离钱最近。你会发现，很多你以为只是兴趣爱好的东西，其实都是可以变现的金矿。比如宠物自媒体，铲屎官们不仅能撸猫撸狗，还能靠萌宠赚得盆满钵满；心理自媒体，靠共情和疗愈也能打开财富之门；读书博主看似每天读读书写写心得，但有人能周入三万元，背后的逻辑比你想的更深；育儿、成长、访谈这些自媒体赛道也都藏着巨大的变现潜力，我会一个个拆给你看，手把手带你走进这些搞钱地图，找到属于你的掘金路径。
第四章，自媒体人的心理素养。前面讲的是外功心法，这一章则是内功心法。做自媒体是一场持久战。你需要有配得感，当机会砸下来的时候，你要有接住它的腕力，否则再多的好事也只能擦肩而过。你还要警惕心力耗尽的信号，很多人不是败在能力上，而是倒在心态崩溃上。我们会聊怎么避免脉冲式努力，也就是三天打鱼两天晒网的状态，真正拥抱那种日拱一卒、积小胜为大胜的成长节奏。最后，我们还会讲增强回路，也就是如何建立一个正向循环，让你的努力像滚雪球一样越滚越大，形成真正的财富复利。
第五章，AI 破局。这个时代变了，AI 已经成了内容创作的加速器。如果你还不会用 AI，那你就是在赤手空拳打科技战。这一章我会教你一些 AI 实战技巧，比如怎么用 3 步抓住能让千万人破防的情绪燃点，让你的内容自带传播力。再比如完播率倍增黑科技，15 秒的视频开头就能勾住观众，让他们舍不得划走。还有爆点预判工厂，你可以批量生产出那种用户一看就想转发的内容。掌握了这些，你就不是一个人在战斗，而是带着一支 AI 军团在冲锋陷阵。
第六章，自媒体做课热潮。现在越来越多自媒体人开始做课程，但为什么有的人课程卖爆，有的人却无人问津？这一章我会告诉你如何打造爆款课程。首先是经验炼金术：你的人生经历、踩过的坑、流过的泪，都可以变成金条，关键是你会不会提炼。然后我们会讲费曼学习法，这是一种特别高效的内容输出方式，让你每一条内容都能“教”出价值，而不是单纯地发个感悟。接下来是精选高赞内容，这是打造实用课程的“黄金骨架”，有了它，你的课程才有血有肉。
最后一节是精雕细琢，真正打动人心的内容，是要入心入脑入肺腑的，我会教你怎么打磨内容，让它不仅好看，更能直击人心。
第七章，自媒体变现的底层逻辑。这一章是整本书的高潮，也是所有能力的终极落地点。我会揭开变现的真正公式：需求 × 信任 × 流量，这是一个核心三角，缺一不可。你会明白，变现不是靠吆喝，而是靠系统。然后我会聊“十年体”故事，这种用时间力量打动人心的叙述方式，能让你的内容穿越周期，持续带来转化。我还会讲 3 种蹭流量秘籍，教你如何借势而起，让流量成倍增长。接着是转化率突破，我会带你深入细节，看看那些让用户不买就失眠的小动作是怎么设计出来的。最后压轴的是内容产品破圈计划，告诉你怎么做一门课，再把你的课程打造成一本爆款书，不仅帮你赚钱，还能帮你建立影响力。
单维做到极致是天才的专利，多维叠加，则是普通人的逆袭—— AI 时代最公平的规则，就是让刚好够用的组合拳，击穿看似饱和的市场。
如果你也想做一个赚钱的自媒体，那么从这本书开始，你将与这个目标逐步逼近。
心力耗尽预警：
重视衰败将至的早期信号
在你刚刚踏入自媒体领域时，除非天降鸿运，否则几乎都会经历一个被称为“黑洞期”的艰难阶段。这个时期就像在黑暗中摸索前行：你的内容播放量持续低迷，点赞互动寥寥无几。虽然起步时你满怀热情，但随着时间推移，数据不升反降，焦虑感便如影随形，甚至开始质疑自己是否选错了方向。
这其实是心力即将耗竭的预警，更是你自媒体事业可能走向衰败的早期征兆。那么，面对这样的困境，我们究竟该如何破局？要想破局，先得识局。所以首先，我们得聊聊什么是心力。
所谓心力，就是一个人持续投入、专注并克服困难的内在能量。它不同于简单的意志力或激情，而是一种更持久的心理韧性——既能支撑你在顺境中稳步前行，也能帮助你在逆境中保持定力。
对自媒体创作者而言，心力尤其重要。因为创作本身就是一场漫长的马拉松，而非短跑冲刺。那些最终突围而出的创作者，往往不是天赋异禀或运气爆棚的人，而是能在数据低迷时依然保持创作节奏、在无人喝彩时仍能打磨内容的人。
与此同时，很多人误以为所谓“黑洞期”是平台算法在刻意打压新人，或是自己的内容质量不够。但事实上，它更像是一个筛选机制——平台需要时间来判断：你究竟是跟风凑热闹的投机者，还是真正愿意深耕领域的长期主义者？
这个阶段的核心考验，恰恰就是心力的强弱。那些急于求成、稍遇挫折就动摇放弃的人，很快就会被淘汰出局；而能够稳定输出、持续优化的人，终将等到算法的青睐。
既然心力如此关键，那么该如何在“黑洞期”守护并增强它呢？接下来，我分享 3 个行之有效的策略，希望你能通过践行它们，守住本心，穿越“黑洞期”。
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